페저주카 의 다양한 글쓰는 세상

다양한 주제로 글을 쓰는 것을 좋아하는 사람입니다. 많은 사랑과 관심 부탁드립니다.

페저주카 • 2021-11-01 • 2 min read

뉴트리션 나우 PB8 프로바이오틱스 추천

프로바이오틱스하면 해외직구보다는 국내산을 보다 알아준다. 그렇게 브랜드와 균주사의 유명세로 인하여 확실한 유산균 투입수와 보장균수가 표기가 되어 있기 때문이며 균주수를 테스트해도 실제로 더한층 무척 엘포비키즈유산균 살아 있었다. 국내산중에는L4B 플로라 유산균,드시모네,쎌티아이등이 유명하고 해외직구로는 자로우 도피러스가 유명하다. 다른 한편 저는 일단 균주수가 100억이 넘고 가격이 양반 저렴하고 효과가 그래도 있었던 제품중에서 선택하고 싶었다. 그러니 내가 선택한 유산균은  뉴트리션 나우 PB8 프로바이오틱스이다. 그전에 내가 먹었던 국내산 균주수가 10억정도밖에 안되는 제품을 먹고 IBS(과민성대장증후군)을 증상 개선을 하려고 했었는데 정말로 어처구니 없었다. 따라서 알아본 종료 균주수가 너무나 턱없이 부족했다. PB8은 마땅히 외방 상품은 균수는 기재가 되어 있는데 투입균수인지? 기와 보장균수인지? 확실한 설명이 안되어 있다. 일단 제가 먹고 있는 유산균은 140억 CFU라고 되어 있고 운이 좋으면 생존균수는 100억정도이거나 도리어 200억 마리가 나올수도 있다. 일단은 내가 바라던것은 100억이었고 1달 이상 먹어본 용여 증상이 호전되었다. 그렇기는 해도 확적히 마그네슘이랑 같이 먹어서 그런지 초기에는 얼마간 방귀도 너무 나오고 배변이 변비는 사라졌지만 많이 완화되었었다. 반면에 이젠 제자리를 찾아와서 건강해졌다. 이상품은 어디 균주사를 사용하고 있을까?  일단 통에 기재되어 있는것은 8개의 스트레인명이 나와 있었다. 사경 3대 균주사라면 미국 듀폰 다니스코사 , 덴마크 크리스찬 한센 , 캐나다 로셀사등이 있는데 아무래도 알아주는 균주사의 원료를 사용하는것이 신뢰를 얻을수 있는게 사실이다. 같은 균주의 원료를 투입하여도 가공하여 나온 균주는 브뤼케 회사마다 스트레인명을 가지게 됩니다.

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뉴트리션 나우 PB8의 특징

시중 3대 유산균 균주 원료사중에 하나인 현재는 미국 듀폰 다니스코사의 균주 원료를 사용하였다는 점이다. 콜드체인 시스템으로 해외직구 당시 아이스팩이 동봉되었으나 기간이 길다보니 겨울을 제외한 여름에는 유산균의 생존율은 한순간 떨어질것이라 판단된다. 그럼에도 투입균수가 140억마리 인것은 아이허브에 판매하는 락토비프보다 가성비가 좋다.다만 국내에서 제조사의 표 인지도는 뒤쳐지지만 말이다. 140억 CFU라고 표기되어 있는데 보장균수는 아닌것 같고 투입균수인것 같다. 개별포장이 아닌 작은 흰통에 실리카와 통에 소용되다 있다. 출두천 저렴한 오플닷컴에서 16,619원에 판매중이며 용법 용량은 삼백예순날 2정 총 120정으로 2개월분이다. 이익금 글을 게시한 몇개월 후에 아이허브에도 판매를 게시한것으로 알고 있다. 필연 인지도는 적지만 후기등 효능이 좋아서 저도 그것을 믿고 구매했고 저또한 과민성 대장증후군을 탈출한 사례이다. 가장저렴하게 구매하는 방법은 운송료없이 무료배송이 되려면 25000원이 넘어야 되므로 처음에는 나에게 맞는지 확인해야 하므로 1통만 주문해보고 다음부터 주문할때는 가격이 저렴하니 2통 이상을 주문하면 된다. 유산균(락토바실러스) : 비피더스균의 배합비율은 5:3으로 균주 배합비율로 섞여 있으며 균주별 몇퍼센트가 들어갔는지와 균주마다 몇마리가 들어가 있는지 알수 없어서 아쉽다.  참고로 비피더스균이 바실러스균에 비해 가격이 비싸다.

결론

현재 이제품은 나의 종 환경에는 곰곰이 적응이 되어 안착이 된것 같습니다. 인제 프리바이오틱스도 아울러 섭취해서 유익균을 늘리고 유해군을 죽여야 하는일만 남아있습니다. 앞으로 3개월정도 더한층 먹어보고 200억이 넘는 프로바이오틱스로 변경을 한번 시도해보려고 합니다. 플러스 제품이 제가 아닌 다른분들에게도 도움이 된다면 가성비가 일절 뛰어난 제품이라고 말해주고 싶습니다. 겨우 위에 설명해드린것처럼 나에게 비록 좋은 균주여도 누군가에게는 맞지 않을수도 있다는것입니다. 그래도 드셔보시겠다면 적극 추천해드리고 싶은 뉴트리션나우 PB8 프로바이오틱스였습니다.  Read →

페저주카 • 2021-10-30 • 3 min read

프로바이오틱스 유산균 추천 (약사 ver.)

프로바이오틱스 유산균은 유제품에 다량 함유되어 있지만 일일이 챙겨먹기는 참말로 번거롭습니다. 그렇다고 하모 유산균이나 챙겨먹자니, 시중에 프로바이오틱스 유산균이 도무지 비교적 풀려 있어서 아무개 제품을 골라야 할 손가락 고민이 많으실 것입니다. 오늘은 아무개 기준으로 유산균제를 평가해야 하는지, 그리고 이이 특징들은 한 것이 있고 어떤 제품이 좋은 수지 추천해 드리도록 하겠습니다.

▶프로바이오틱스 유산균 비평 방법

프로바이오틱스 유산균은 균종, 보장균수, 제조사, 뿐만 아니라 SCI 논술 및 임상시험 나머지 등을 바탕으로 자신에게 곧장 맞는 제품을 고르는 것이 좋습니다. 이런 내용들을 바탕으로 추천지수를 별(★)로 표시하였으니 읽어보시고 유산균 선택하시는 데 도움이 되시기 바랍니다.
  1. 듀오락 골드, 듀오락 케어 ★★★
쎌바이오텍은 국내에 프로바이오틱스라는 단어조차 생소한 시절에 유산균 업계에 뛰어든 1세대 제조사입니다.  한 때는 유산균의 본고장인 덴마크에서 수출까지 하고, 판매량 역시 상위권에 들판 정도로 대단한 회사였습니다. 어쨌든지 R&D에 투자를 적잖이 하고 있으며 한국인을 대상으로 한 인체시험과 특허를 다량 보유하고 있는 좋은 회사입니다. 도리어 가격이 상대적으로 비싸 락토핏 같은 저렴한 제품들에 밀려 원일 자리를 잃고 있습니다. 6종의 강우 균주를 사용하고 있으며 듀오락 골드는 50억, 듀오락 케어는 40억의 균수를 보장합니다. 전통의 강자로 가격은 일말 비싸지만, 매우 질이 좋은 제품이라고 할 요행 있습니다.
  1. 쎌티아이 골드 ★★★★
약사들이 모여 만든 회사로, 약국용 유산균제의 시초라고 할 삶 있습니다. 균주로 시중 Top3 안에 들어가는 듀폰사의 균주를 사용했으며 100억 균수를 보장합니다. 쎌티아이 골드는 저렴한 잡균은 대부분 넣지 않고 핵심균주 3종을 90% 단원 넣고 100억 균수를 보장하기 왜냐하면 썩 괜찮은 제품입니다. 국내에서 부지런스레 곧 나가는 제품으로 실패하지 않는 무난한 프로방오틱스 제품이라고 할 복수 있습니다. 비슷한 제품으로 L4B(엘포비) 플로라 제품이 있으며, 제조사의 원류 자체가 동일하여 큰 차이가 없습니다.
  1. 셀로맥스 에이스 ★★★☆
코스모스 최고의 균주 회사인 크리스챤 한센의 균주를 사용했습니다. 여 중에서도 임상적으로 요인 수준이 높고 안정성이 보장된 생목숨 균주 3종만을 사용하였습니다. 미주와 유럽에서 안전관련 인증은 죄다 받은 제품이라 신생아들도 안전하게 먹을 생목숨 있는 제품이라고 보시면 됩니다. 다만, 보장균수가 1억으로 상대적으로 상대적 적다는 단점이 있습니다.
  1. 락토500 ★★★
딱 향균 물질을 너무 분비하는 DDS-1 균주를 함유하여 유해균 억제에 강점을 가진 제품입니다. 상온에서 유통을 해도 2년간 100억 균수를 보장한다고 자부할 만큼 균수는 합리적인 편입니다. 다만, 균수 뻥튀기 용으로 많이들 사용하는 균주가 들어있다는 점이 아쉽습니다.
  1. 드시모네 4500, 드시모네 캡슐 ★★★★★
이탈리아의 드시모네 교수의 포뮬레이션으로 세속 3대 제조사 중 하나인 듀폰에서 제조한 제품입니다. 드시모네 4500 제품은 보장균수가 4500억이며, 캡슐 더구나 1125억으로 엄청난 균수를 보장합니다. 계열 논설 참말로 정말 많으며 균종 더욱이 훌륭한 편입니다. 강우 식약처로부터 “장 면역을 조절하여 해골 건강에 도움을 줄 명맥 있음”이라는 개별 인정을 받기도 했습니다. 고로 과민성대장염, 크론병 환자분들이 드시기에도 무척 좋은 제품이라고 할 명 있습니다. 아쉬운 점은 균수 뻥튀기 용 균주가 들어있다는 것, 면역력 연결 사내 연구가 활발한 락토바실러스 람노서스가 빠져 있다는 점, 가격이 비싸다는 점을 교외 행복 있습니다. 이런즉 점을 감안한다 하더라도 지금 최고의 유산균 허리 하나가 아닐까 생각합니다.
  1. 여에스더 클래식, 여에스더 블루 ★★★☆
다수의 인체 시험을 통과한 검증된 반드시 2종의 균주만 사용한 제품입니다. 균주의 다양성이 떨어진다고 볼 한가운데 있으나, 쓸모없는 균주 궁핍히 최고의 균주로 100억 균수를 보장하는 제품이니 훌륭하다고 할 요행 있습니다. 여에스더 블루 제품은 화학 부형제를 뺀 것으로, 여에스더 클래식보다 고급형으로 보시면 될 것 같습니다. 다만 클래식 제품에도 화학 부형제가 기준치 한동안 아래로 들어있으니 걱정하지 않으셔도 됩니다.
  1. 락토핏 골드, 락토핏 코어 ★★☆
락토500 제품과 동일한 UAS LABS의 DDS-1 균주를 사용한 제품입니다. 타 제품들이 세계적인 균주 회사의 제품을 사용한 데 비해, 락토핏 제품들은 DDS-1을 제외하고는 종근당의 균주를 사용했고 보장균수도 10억으로 적은 편입니다. 반면에 불구하고 국내에서 엄청난 매출실적을 올리고 있는데, 이는 저렴한 가격과 더불어 종근당의 마케팅 능력이 더해져서 생겨난 결과가 아닐까 합니다.
  1. CJ 바이오 식물성 피부유산균 ★★
CJ 제일제당의 특허균주 꼭꼭 1종류로만 100억균수를 보장하는 제품입니다. 식약처로부터 “면역과민반응에 의한 피부상태 개선에 도움을 줄 목숨 있음”이라는 개별 인정을 받은 제품이지만, 관련된 연구 논문이 적다는 점이 조금 걸립니다. 피부에 관심이 있다면 임계 번쯤은 시도해 봐도 괜찮을 것 같습니다.
  1. 그린스토어 우먼 프로바이오틱스 ★★★★☆
덴마크의 바이오케어 코펜하겐의 수명 3종 균주를 사용한 제품으로, 건강한 유럽 여성의 질에서 유래한 균주를 사용했다고 합니다. 크렌베리 추출물을 부원료로 사용하였는데, 크렌베리의 안토시아닌이 여성의 질염과 방광염을 예방하고 개선해 주는 데 효과가 있다는 임상적 근거가 충분하기 그리하여 이런 분들에게 알맞다고 보여집니다. 보장균수는 엘포비플로라 10억으로 평균입니다.
  1. 엘레나 ★★★★
계집 질 관련해서 특화된 일세 제일의 균주 원료사 크리스챤 한센의 제품으로 제조하였습니다. 건강한 여성의 요도와 질에서 분리한 유익균들로 만들어진 제품으로, 식약처로부터 “여성 질 건강에 도움을 줄 복 있다”는 개별 인정을 받았습니다. 여성분들이라면 다들 아실만한 자로우사의 펨도필러스와 얼추 유사한 제품이라고 보시면 됩니다.  Read →

페저주카 • 2021-10-28 • 3 min read

프로바이오틱스 효능, 프로바이오틱스 제품 추천

우리 몸에는 약 100조개의 미생물이 살고 있는 것으로 알려져 있습니다. 인간의 세포 수가 30조개인데, 군 3배가 넘는 수이며, 미생물의 무게만 약 2kg 수준이라고 합니다. 볼 점막에는 약 7만개, 입안에는 2만개, 코안에는 3만개가 살고 있으며 소화기간에는 무려 80만개의 미생물이 살고 있다고 하는데요. 총체 미생물의 80% 수준인 엄청난 복수 입니다. 최근에는 장에서 살고 있는 미생물의 환경을 개선하여 면역체계를 조절하고 질병월 고칠 수 있다는 이론이 제기되어 연구가 활발하게 진행되고 있습니다. 만약 이 이론이 사실이라면 우리의 장은 더 소망 단순한 소화기관이 아닌 거대한 면역 시스템인 것이지요. 미생물에는 우리 몸에 유익한 균도 있고, 유해한 균도 있습니다. 거기 안 인체에 투여하였을 때, 건강에 도움을 주는 살아있는 균을 프로바이오틱스라고 부르며, 대표적인 프로바이오틱스에는 유산균이 있습니다. 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이가 되어 성장을 돕는 성분으로 식이섬유나 올리고당 등이 있습니다. 최근에는 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 같이 함유하고 있는 신바이오틱스 제품도 상당히 출시가 되고 있습니다.

  프로바이오틱스 효능

사람은 나이가 들면서 장내 유익균의 수는 차차 감소하고 유해균은 증가합니다. 유해균이 유인균보다 많게 되면 비만, 당뇨 등 여러 질병을 유발할 성명 있습니다. 프로바이오틱스는 유익균의 수를 증가시켜 우리 몸에 이로운 역할을 하는데요. 대표적인 효능으로는 콜레스테롤 및 혈압 개선, 결장암 예방, 면역 방법 개선, 유당 불내증 개선, 대사증후군 예방 등이 있습니다.

  프로바이오틱스 상품 추천

당장 많은 프로바이오틱스 제품이 시중에 출시되어 있습니다. 그렇기 그렇게 좋은 제품을 금방 고르는 것이 세상없이 중요한데요. 선차 프로바이오틱스 제품을 고르는 팁을 알려드리고, 아래에서는 몇 접착어 제품을 내절로 추천해 드리겠습니다.

프로바이오틱스 창작물 선택 Tip

  1. 사람을 대상으로 효능과 안전성이 확보된 균주
  2. 유명한 회사의 균주를 함유하고 있는 상품 (3대 균주회사 : 크리스찬 한센, 로셀, 듀폰 다니스코)
  3. 충분한 양의 살아있는 균(10억~100억 CFU 이상)을 함유하고 있는 제품
  4. 유익균이 장까지 살아갈 성명 있도록 코팅된 제품
식약처에서는 락토바실루스와 비피도박테리움 등 19개의 균주를 인정하고 있습니다. 다양한 균주가 함유된 제품이 좋은 것처럼 광고하고 있지만, 이에 대한 근거는 미약하다고 합니다. 또한 10억~100억 l4b유산균 CFU 이상을 함유해야만 장까지 살아있는 균이 안전하게 도착할 생명 있습니다.

프로바이오틱스 창작 추천

유산균 인물 선택 단시 양반 중요한 것은 자신의 몸에 항용 맞느냐 하는 것입니다. 저의 추천해 드리는 제품을 친히 드셔보시고 몸에 푹 맞지 않다고 생각되면 다른 제품을 복용해 보시는 것도 좋습니다.

1. 종근당 락토핏

보급형 제품으로 가격이 합리적으로 부담없이 구입하여 복용할 명맥 있다는 장점이 있습니다. 락토핏은 10억 CFU의 프로바이오틱스를 함유하고 있으며, 프로바이오틱스와 프리바이오틱스를 배합한 신바이오틱스 제품이라는 장점이 있습니다. ####

2. 셀티아이 골드

셀티아이 골드는 프리미엄 제품군으로 보장균수가 100억CFU이며, 원료사가 3대 균주회사인 듀폰 다니스코라 믿을 호운 있습니다. 셀티아이 골드만의 장점으로는 면역력에 중요한 람노서스와 락티스, 아시도필러스 균을 포함하고 있다는 점과 향료와 보존제를 함유하고 있지 않다는 것, 식이섬유 이눌린을 프리바이오틱스로 나란히 함유하고 있는 신바이오틱스 제품이라는 점이 있습니다. ####

3. L4B 플로라

L4B 플로라도 보장균수가 100억이며, 원료사는 듀폰 다니스코입니다. 면역력에 필요한 람노서스, 락티스, 불가리쿠스, 플란타룸 4가지나 포함하고 있으며, 프리바이오틱스(프락토올리고당)을 함유하고 있는 신바이오틱스 제품입니다. ####

4. 드시모네 캡슐

드시모네 캡슐은 보장균수가 무려 1,125억로 다른 제품은 10배가 넘습니다. 균주 휘 뒤에 Strain 명까지 죄다 표기되어 있으며, 이윤 균주들이 식약처에서 개별인정형 원료로 기능을 인정받고 있습니다. 생각 면역을 조절해서 생각 건강에 도움을 줄 명맥 있다고 식약처에서 인증을 해주고 있습니다. 드시모네 제품에는 보장균수가 무려 4,500억인 제품도 있다고 하니 필요하신 분은 치아 제품을 선택하는 것도 좋습니다. 다만 가격이 타 제품보다는 한때 일층 비싸다고 합니다.

  기타 건강 정보

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